一、什么是零能耗房屋？零能耗住宅的定义

净零能耗房屋（ZEH）的定义是“一次能源消耗在净（net）上几乎为零的房屋”。

一次能源是在未被人类加工之前就存在于自然界的能源，在火力发电中，它被用作“柴火/木炭、煤/油/天然气”的燃料，而在可再生能源方面，它是“太阳辐射/它指的是诸如“地热、风能和水力发电”之类的东西。二次能源是用人力将一次能源转化为能源。它指的是电力和汽油。

实现零能耗的方法可能会略有不同，具体取决于它是基于电价、电力消耗还是二氧化碳排放量，但我们将在下面向您展示成就示例。

实现零能耗的标准是什么？

从耗电量来看，如果安装在每天消耗10kWh的全电家庭屋顶上的太阳能发电每天发电量超过10kWh ，就可以说实现了零能耗。当一起使用天然气时，似乎一个指导方针是将水电费减少到零。

ZEH的门槛低得惊人，即使是全电，装载约4千瓦的太阳能发电也能实现原本1万日元（月平均）的电费。

根据积水化学株式会社对约 1,000 名“积水 Heim 全电力和太阳能发电系统的居民”进行的一项调查，2011 年有 2% 的家庭实现了 ZEH，预计 2012 年ZEH规格的房屋数量将逐年增加，每年上升到6.5%。

自给自足是终极零能耗

零能源住宅的目标之一是实现能源完全自给自足的住宅。狭义上，有一种不依赖电网电力，使用太阳能发电设施的电力作为蓄电池的独立电源（离网电源）的住房方式，而是在从广义上讲，在支持电网的同时，尽可能地鼓励当地生产和消费电力，也被认为是自给自足的一种方式。

能够在制造现场消耗由于电力传输而损失的电力是最有效的。在目前电单价偏高的情况下，尽量不消耗电力送入电网更具经济优势，但未来尽可能多地促进电力消耗是一种理想的选择在利用蓄电池

读法和同义词的变化

净零能耗房屋简称零能耗房屋或零房屋，ZEH有时也称为“Zetch”。

同义词包括“零排放屋（Zero Emission House、Zero Emi House 等）”，其首字母缩写词 ZEH 相同。零排放的概念本身可以追溯到 1994 年，由联合国大学提出。零排放是一个广义的概念，它不仅包括能源利用，还包括工厂循环利用和工业废物的循环利用，旨在实现以在所有经济活动中实现零浪费为目标的健全的物质循环社会。活动群岛

近年来，家庭太阳能发电的平均负载能力有所提高，许多家庭实现了太阳能发电量超过家庭能源消耗的“加能房屋（energy plus home）”。 ... 经济产业省路线图的最终目标（如下所示）是“全生命周期碳减住宅”，即在住宅全生命周期（从建造到运营、处置和再利用的整个过程）中减少二氧化碳排放量). （LCCM 外壳）”将被实现。

三部委联合推进“住房低碳社会”举措

2012年，经济产业省、国土交通省、环境省共同制定了低碳社会生活路线图，这是日本零能源的基础概念。

政策编制背景

要求舒适便捷生活的生活方式改变促使家庭用电量增加，据说在 1973 年至 2011 年间增加了一倍以上。除了长期以来对家庭能源消耗的认识之外，2011 年的地震提供了一个思考对家庭能源消耗进行彻底审查的机会。

ZEB 成就目标

作为住房促进措施，到2020年标准新建住宅实现ZEH，到2030年新建住宅平均实现ZEH。至于办公室和住宅等建筑，据称ZEB（零能耗建筑）将在2020年成为标准的新型公共建筑。

超越能源消耗的概念

ZEH可以通过安装太阳能发电，在家中节约能源，采用隔热和被动式设计，创造一个不使用能源就能舒适度过的房子，以及通过可视化能源来提高意识等来实现。

然而，这一概念并没有以直接实现净零能耗而结束，而是应该提前实现非能源效益（NEB），例如提高舒适度和智力生产力

二、什么是与环保节能住宅相关的“空调负荷”？

如果你能很容易地理解“空调负荷”，你可以说它很容易加热或冷却一个房间或建筑物。在购买空调时，有时将其用作选择适合房间的规格的指南，但此页面提供有关政府空调和热负荷标准的信息以及与全球标准的比较。

什么是“空调负荷”？

在因季节变化而导致年温差较大的地区，冬季采用采暖暖房，夏季采用空调降温，以保持建筑物的舒适度。日本的标准是供暖期是日平均气温在15度以下的时期，将其加热到18度所需的能量计算为供暖负荷。反之，日平均气温在 15 度以上的时期为制冷期，利用制冷将室温冷却至 27 度所需的能量计算为制冷负荷。年冷/热负荷是年冷负荷和热负荷之和。

下一代节能标准中的“冷热负荷”

为了阻止家庭用电量逐年加速增长，下一代节能标准为“空调负荷”设定了标准。空调负荷低的建筑物可以改写为不易受外界空气温度变化影响的建筑物，主要可以通过提高建筑物的隔热性和气密性来实现。

下一代节能标准规定的“冷热负荷”因地区而异，但全年总量为290～460MJ/㎡（80.6～128kWh/㎡）。

各家厂商样板房“空调负荷”对比

该表是从Passive House Japan提供的建筑节能性能对比图中提取的房屋制造商样板房数值一览表。在每种情况下，都会提供每个制造商的相应系列在东京都中央区日本桥制造时的模型值。

年供暖和制冷负荷最小的制造商（=无需依靠供暖和制冷即可确保更舒适的室内环境）是瑞典之家，它拥有与制造商名称相符的行业最高隔热性。

世界最高标准住宅的“冷热负荷”是多少？

从上表中可以看出，不同厂家的节能性能差异很大，但房屋制造商一开始不愿意改善冷暖负荷的原因有很多。代建制施工，施工质量难以把控，以单一车型优先实现大量销售，且地区气候、每栋房屋特点不同。清单没有尽头，如无法根据设计。

相反，如果产品是从零开始设计而不是房屋制造商的产品，可以期待多少节能性能？下面，我们将引导您了解符合被动式房屋标准的定制房屋的“冷热负荷”，该标准据说是世界上最严格的。

例如，轻井泽的被动房实现了供暖和制冷负荷，是最好的房屋制造商瑞典之家的四分之一。年临时能耗不到一半，节能性能显着提高。如果能达到这个数字，就可以过上几乎没有暖气的生活了，其实镰仓被动房全屋只有一台空调供暖和制冷。

三、被动式太阳能和太阳能房屋被动式太阳能的定义

被动式太阳能是一种有效利用几乎取之不尽的太阳能量的建筑设计方法，它是一种在不使用特殊设备的情况下将太阳光带入建筑，主要用作供暖热源的方法。

主动式太阳能和被动式太阳能

主动式太阳能和Passob太阳能在利用太阳能作为一种使建筑能源使用更加高效和节能的方式方面是相同的。当使用太阳光或太阳热时，通过某种装置的称为主动太阳能， 光伏发电是主要的例子。正如我在开头提到的，被动式太阳能是指一种无需通过设备就可以利用太阳能的方法，但是太阳能热水器是一种利用太阳能烧开水的热水供应系统，具有它可以是被动的，也可以是主动的。定义不固定。

本页介绍了几种被动式太阳能方法和开发称为被动式太阳能产品的公司。采用被动太阳能怎么样，因为它可以在家中使用？

老式简单的被动式太阳能

夏季，太阳的中南高度比冬季要高。长期以来，日本人一直很好地利用了这种天意。长屋檐旨在阻挡夏季刺眼的阳光，相反，在冬季吸收温暖的阳光。另一种选择是种植落叶树并调整每个季节落在您房屋上的太阳辐射量。此外，也有很多人根据季节在东西两侧种植常春藤植物等生活智慧，尝试不依靠电来控制温度。

就这样，将太阳的自然能量融入我们生活的生活方式，多年来一直传承下去，在精致的同时，也完美地融入了传统房屋。近年来，这些建筑方法被称为被动式太阳能或被动式设计，是现代住宅建筑项目之一，在追求舒适的同时，也向混凝土和欧式设计多样化，它仍然被广泛采用作为解决方案。

过失

日本房屋被动使用太阳能充满了我们祖先的智慧，但传统日本房屋或生活方式本身的主要缺点也不容忽视。通风良好的传统房屋更容易度过炎热潮湿的夏季，相反，冬季非常寒冷。日本人仅靠火盆等局部供暖就能够在寒冷中存活下来，但据估计，每年有 17,000 人因房间温差造成的热休克而死亡*。从字面上看，耐心的极限是显而易见的。

当结合传统的房屋设计时，最小的绝缘对于确保冬季舒适非常重要。反之，如果隔热处理得当，则可以说上述简单的被动式太阳能的效果可以明显感受到舒适。

· 2011年东京都健康长寿医疗中心调查数据

日本独特的太阳能系统和被动式太阳能房屋

与过去一样，如何在设计中使用太阳的热量是有限制的。我想有很多人想要更多地利用在冬天阳光明媚的日子照射在屋顶上的阳光。

日本独有的技术，利用太阳能热的气动式热水供应/供暖设备，获得了“太阳能系统” *1的简单名称的强大支撑层。具有等效系统的房屋有时被称为被动式太阳能房屋，或简称为太阳能房屋。下面，我们将向您介绍这个太阳系或太阳房，重点介绍这个太阳系的起源——OM Solar。

· 1 在英文中，solar system 指的是“太阳系”。在太阳能供暖/热水供应系统的意义上使用太阳能系统可以说是日本独有的。

被动式太阳能系统“OM Solar”

“OM Solar”是一种系统，它利用落在屋顶上的太阳热量来携带地板下加热的空气并将其用作地暖。夏天可以利用太阳的热量来提供热水，晚上的冷空气可以用来降温。

OM太阳能的由来

它被认为是一种被动式太阳能系统，因为它被用作能源来加热地板，而不会将太阳的热量转化为电能。

Akio Okumura，一位建筑师，他将人类作为自然一部分的方式解读为被动，并通过住房继续寻找下一代生活，经过多年的反复试验，他是一个空气收集太阳系的原型. OM Solar 于 1987 年完成，在设计之后又花了八年时间。同年，我们成立了协会和OM研究所，在加强与建筑公司合作的同时，我们已经成长为拥有25,000套房屋的记录。

OM Solar 名字的由来

OM Solar这个名字的由来来自参与开发的Okumura先生的首字母缩写，以及滨松的一家建筑公司Marumo Nakamura Housing的名字。根据Okumura先生的意愿，这个概念现在被强调为“interesting（面对自然时很有趣）”和“mottainai（mottainai 必须利用自然）”这两个词的首字母缩写。

OM Solar 的魅力何在？

开发商 Okumura 先生指出，OM Solar 的优势之一是它可以同时进行通风和加热。适当的通风对于维持良好的生活环境是必要的，但据说正常的通风系统将热量释放到外部，因此处于浪费能源的状态。另一方面，Okumura先生认为，OM Solar的特点是同时进行加热和通风，这在能源效率方面是有利的。

通常选择 OM Solar 是为了舒适

OM Solar 的一大亮点在于，蓄热式地暖从地板传递出自然的温暖，比空调等对流式地暖更舒适。

正如关于舒适的室温和湿度的页面所提到的，通过辐射热进行地板采暖极大地提高了作为显温度的舒适度。

OM太阳能的缺点

由于它是有效利用阳光热量的设施，在阳光稀少的雨天效果不佳，必须依靠辅助加热设备。奥村先生自己承认这不是一个完整的系统，但他可能会坚持自己被动地生活，包括接受它的不完美性。

如果你期望高性价比，太阳能更有优势

据说 OM Solar 包括建设在内的成本约为 200 万日元，但您期望的成本效益是多少？OM Solar 的官网模拟了引入 OM Solar 可以减少的能源量，假设位于静冈县总建筑面积为 120 平方米的房屋中，平均能耗约为 85 GJ/年。据此，供暖和制冷成本可以降低一半左右，热水供应成本可以降低到五分之一到六分之一，这意味着整体成本可以降低到70%左右，即58 GJ。换算成水电费后，每年可减少约 13 万日元。初始成本回收期计算为约 15 年。

另一方面，在太阳能发电的情况下，如果你有一个大屋顶和大约 200 万日元的资金，你可以放置大约 7.5 kW 的日本流行品牌太阳能前沿的面板，它有大量的能量。实际发电量。初期成本约7～8年可收回，计算10年可望获利70万～80万日元，可以说太阳能发电更具成本效益。* 2

· 1 2008 年 11 月 OM Solar 主页上的采访 “它并不完美，但想法是尽可能依靠可能的方法。” “OM 无论如何都可以涵盖所有供暖和热水供应的故事。” 不是，它可以下雨天不要用。”

· 2详见太阳能发电成本效益模拟。

OM Solar 正在脱离奥村先生的手

OM Solar的奥村先生本人也对高密闭、高隔热的房屋发表了批评意见。此外，因为它是一个具有强烈品味的系统，只有当你能获得异想天开的太阳的热量时才能享受它，所以用数值证明能源效率* 2也是负面的。

但是，近年来，人们逐渐认识到营造一个在建造房屋时无法忍受的舒适温度环境的重要性，显然高气密性和高隔热性作为冬季应对室温的措施极为有效。 .

此外，这个系统通常被认为卖得有点贵，而且效果未知，但近年来它似乎也在专注于将效果可视化。尽管作为信息的效用价值仍然很低，但在全国范围内，OM Solar 采用家庭的系统使用情况也以 Eco Navi OM 的服务名称公开。此外，与东京大学工学部前正幸实验室合作，在OM Solar总公司完成了名为S-Pro的样板房，目前正以零为目标进行实验和实测。能源屋。

· 1 “‘通风’和‘气密性’是矛盾的元素，但单方面提高气密性并不能使其成为人们居住的地方。（摘自2008年11月对奥村先生的采访）”

· 2 “我觉得问补贴的有效性和效率很奇怪。有一个OM很重要。” （同上）“

Quattro 太阳能与太阳能发电相结合

OM Solar 正在销售一种名为“OM Quattro Solar”的新系统，该系统与太阳能电池板相结合。虽然面板效率本身并不高，只有 12.8%，但在 2013 年获得 Good Design Award 的屋顶一体化太阳能电池板，外观无缝。Quattro 的名称来源于一个系统可以执行“加热”、“热水供应”、“通风”和“发电”这一事实。

随后的太阳系“微风”等。

由于OM Solar系统的主要专利已经到期，因此还有一些后续产品。

最常听到的一个是“微风”，奥村先生和藤友信平先生进一步简化了这个词，他们参与了 OM Solar 的开发，同时改进了 OM Solar 系统。这个想法是一个专注于使用太阳能加热地板的太阳能系统，比如 OM Solar，但它已经过改进，使其更简单、更便宜。安装成本约为 100 万日元，约为价格的一半。热水供应功能也可作为选项使用。

使用类似技术的太阳能系统的其他例子是“太阳能砖”和“chiriu 加热器”。

采用太阳能系统时应考虑的技术等

OM Solar 和微风等太阳能系统的特点是自然温暖和凉爽。但是，在没有适当隔热和密闭性的房屋中，冷暖空气会外泄，您将无法充分享受该系统的好处。我们建议您保持最低限度的绝缘和气密性。

此外，据说具有调湿和调温性能的土墙也可以兼容。

我们想考虑作为太阳能系统替代品的技术

虽然有很多成功的案例，但可以合理地理解，太阳系并不是一个可以靠自己完成的系统。如果您出于以下原因考虑使用太阳能系统，我们建议您将其与我们将指导您的替代方案进行比较。

如果您想有效利用太阳能

如果您正在寻找系统的效率，您可以期待太阳能、太阳能热水器或两者兼而有之的更明显的好处。如果将太阳能安装在全电的大屋顶上，不仅可以实现零能耗房屋，而且可以预期发电量超过能耗。即使在同时使用燃气的情况下，太阳能热水器通常也比使用太阳能系统的可选功能取热水更有效，所以如果您想在利用屋顶的同时实现环保生活，这是您应该考虑的技术.

如果您想始终保持室温舒适

在太阳辐射量和温度适当的情况下，仅用自然能源提供舒适的室内环境，但在阳光不足或温度极度下降时需要辅助加热的太阳能系统。近年来，为了确保舒适的室内环境而不是将其留给自然，在整个建筑物中安装热水地暖的案例越来越多。如果隔热处理得当，水电费可以保持在合理的范围内。

四、室内通风的必要性以及如何规划改造

精心规划的通风可以对您家的空气环境产生重大影响。此页面提供了一个易于理解的摘要，概述了 24 小时通风的需求，由于密闭房屋的普及，这已成为强制性的，如何制定实际的通风计划以及通风的类型。

需要24小时通风

由于房屋的气密性提高，24 小时计划通风已成为强制性要求，但为什么首先要使房屋更加气密呢？在本节中，我们将阐明通风计划的目的，同时了解 24 小时通风的背景，这在住房建设中变得越来越重要。

通风对于追求舒适的重要性

在日本的老房子里，建筑物的内外和每个房间都被松散地隔开，以防止夏天的炎热，也就是说，缝隙很多，原本不需要高层通风计划。但是，在考虑健康舒适的房子的温度环境时，应该避免日本传统的过冬方式，即人们聚集在火盆周围局部取暖，所有房间都应该有一个均匀合适的室温。对可以维护的房屋的需求不断增长。

能源消耗的快速增加是追求舒适的一个问题，但这里最重要的是通过使建筑物高度绝缘和密闭来提高建筑物的能源效率。具有适当隔热和密闭结构的房屋预计会根据气候不供暖，即使在寒冷地区，预计单间房屋也可以用一台空调取暖，可以说是现在对于创造一个舒适的房子是必不可少的。增加。

病态建筑综合症和强制 24 小时通风

虽然它是一个高度气密的房子，被寄予厚望，可以同时实现舒适和节能，但次要问题将开始出现。这个问题，被称为病态建筑综合症，是由于建筑物的气密性增加，导致房屋中使用的杀白蚁剂和木材防腐剂等化学物质挥发出来的有害物质在房屋中的浓度异常增加。导致身体异常。为了解决这个问题，政府修订了2003 年的《建筑标准法》，以禁止或规范某些化学品的使用，并强制安装足够的通风设备。在这项可执行的法律中，除了甲醛等病态建筑综合症的致病物质外，我们将指导您将人体呼吸中的二氧化碳、日常生活中散发的水蒸气、气味等的浓度控制在一定水平以下。通风量设置为指导。

批评24小时通风/即使窗户开着也需要通风吗？

关于24小时通风有很多批评。有些人在听说他们让换气扇开着 24 小时时可能会担心他们的电费。事实上，耗电最多的名为Type 1 Ventilation（详细介绍在制定通风计划的部分）的通风系统每月花费约1000日元，这是一笔不可忽视的电费。

说不密封是不必要的开销是对的，但我们不能过早断定最好不要密封。首先，在有气流的房子里，空调的效率大大降低，与高密闭性的情况相比，每月的水电费不足以增加1000日元。从成本上看，“密闭+24小时通风”更有优势，密闭性好，室内温差减小，舒适度增加。

那么当你不需要空调的时候呢？即使天气好，关窗打开换气扇，保持室内环境不变是否正确？还是即使打开窗户也要继续转动换气扇？24小时换气的基本计划是即使在冬天开窗换气的机会减少的情况下也能提供适量的换气，但在天气好的时候，把窗户开大，充分享受外面的空气。不是房东的特权带走，基本上只要窗户的通风提供足够的通风就可以关掉换气扇。

了解所需的通风

既然您知道了通风的重要性，让我们回顾一下制定实际通风计划的基本知识。对于 24 小时通风，在计划中包括设备和通风管道，以获得恰到好处的通风量。作为通风量的指南， “每小时房间容量的一半”或“住户数 x 30㎡”，以较大者为准。

换气频率为0.5次以上的理由

0.5次/小时的换气率，通常说作为换气量的指导，是指每小时房间容量的一半。0.5倍的基础是根据经验数据，测量将有害物质浓度（VOC浓度）稀释到无害水平的通风量，并设定为标准值。但是，可能需要换气0.5次或更多，如果很多人住在狭小的空间里，就需要有一个可以将呼出的二氧化碳稀释到允许值以下的换气量。准则为人数×30㎡/h，制定通风方案时，以人数大者为标准。

当需要通风超过标准时

要保持良好的空气质量，您需要注意的不仅仅是病态建筑综合症和人体呼气的病原体。下面，我们将向您展示当您将房间用于特定目的时所需的通风。

室内吸烟的人数可能在减少，但如果你抽一根烟，就需要130立方米的通风来稀释有害物质。这是一个替换 30 坪独户住宅中所有空气的图像。如果您有油炉等器具，则需要能够提供燃烧所需氧气的通风性能，如果您有煤油炉，则需要每 1000 kcal 200 立方米/小时以上的通风。顺便指出，煤油取暖器和暖风机属于开放式燃烧器具，需要大量通风，燃烧产生的水蒸气会导致结露。实际的。

制定通风计划在单独通风或中央通风之间进行选择

首先，规划通风路线。根据家庭结构和生活方式，选择合适的个体通风或集中通风方式。

个人通风的特点和好处

单独通风就是在每个房间内布置一个排量相当大的换气扇。24小时通风只规划在预计会一直有人的客厅，卫生间、卫生间等会被局部通风覆盖。可以说它是一种高度可靠的通风方法，可以很容易地在每个房间中获得合适的通风量。当在两户人家中成长的年轻人和老年人住在同一所房子里时，如果判断保持所有房间的温度环境相同并不能带来全家的舒适感，那么每个房间的气密性房间会有所改善，选择单独通风为宜。

中央通风的特点和好处

中央通风是在每个房间准备一个送风口，检查房屋各部分的气流管路，然后用安装在浴室或卫生间的换气扇进行排气。基本上，每个房间之间的门应保持打开状态或应使用密封门。系统成本和运行成本可以通过使用连接到马桶或浴室的换气扇进行局部通风和 24 小时通风来降低。

选择换气扇的类型

换气扇根据换气方式分为1～3种。对于住宅用途，您很可能会在性能更高的 1 型通风或日益流行的 3 型通风之间进行选择。另一种相对较新的通风方法是被动通风。（在极少数情况下，也称为 4 型通风。）下面，我们将详细解释每种通风方法。

1型通风设备（机械送风/机械排风系统）

它是一种通过机器强制空气进出的系统。吸入室外空气时，可以通过热交换器保持室温的同时进行通风，利用室内空气的热量加热（或冷却）室外空气，然后将其送回室内，因此不会使用了额外的加热和冷却，特点是可以做到（即节能）。“Rosnai”这个名字在日本很普遍。

需要仔细调整空气的护理设施，患有花粉等过敏症状的人，或需要特殊气密性以进行隔音和防潮的空间（工作室，放置精密机械的房间等）等。可以说它适合。

缺点是由于高性能，初始成本和运行成本都很高。此外，由于新风系统并没有为排风和送风提供开口，因此关上窗户关闭电源可能会导致室内空气环境极度恶化。

2型通风设备（机械送风和自然排风系统）

用机器强行吸入室外空气并从开口自然排出的类型称为2型通风系统。常用于医院和洁净室，但很少用于住房。

3型通风设备（自然送风机排风系统）
型换气是通过机器排出空气，从开口自然地排出外部空气的方式。它是住宅使用最流行的换气扇类型，因为它安装和运行成本低，并且易于维护。

与高度密闭的房屋兼容的带有热交换器的通风系统（1型通风）的能源效率经常被占用，并且通常认为3型通风不利于节能，但它是一个较温暖的区域。如果是这样，那么耗电量更少的 3 型通风可能更节能。就安装成本的性价比而言，大多数情况下可以说Type 3通风更胜一筹。经济方面的转折点在哪里取决于您居住的地区，因此建议在介绍时进行简单的模拟。

被动通风（自然通风）

被动通风，也称为计划自然通风，是一种无动力通风系统，它利用空气变暖时上升的运动。空气从地板供应，空气被安装在地板下的加热器加热并倒入房间。与三级通风不同，冷风不会从送风口进入，整个地板都变暖了，因此辐射温度接近室温，感温接近高度舒适的空间。

利用热空气的上升运动，从屋顶打开的烟囱自然排出废气。由于气流是以自下而上汇集的形式进行通风，因此与横流相比，不易产生空气滞留，而且能够均匀置换全屋内的空气也是一大优点。

另一方面，缺点是夏季不能充分更换空气。由于不能单独满足建筑基准法的24小时计划通风标准，因此在采用被动通风时，需要将上述1型通风和3型通风并列作为夏季措施。

24小时计划通风配置示例

现在您已经了解了如何制定通风计划的基础知识，让我们来看看一些实际家庭中的通风计划。良好的通风点不仅是一个详细的计划，而且每个人的感觉温度都不一样，所以调整生活方式也很重要，这样住户自己才能创造出温度和湿度都最好的环境。 . 增加。

中央通风 x 3 型通风系统

对于那些正在考虑一种不会长高的生活方式而又不沉迷于花费额外电力的住房的人，例如“带柱廊的大客厅”和“整个建筑物的 24 小时供暖，您可以花所有的钱全年使用短袖和短平底锅”，初始成本和运行 我们推荐 3 型通风系统，它可以降低成本。如果总建筑面积达40坪左右，可以用一台换气扇（中央方式）规划换气路线，每月电费只需100～200日元左右。

相比第一种，空调成本是一个问题，但如果你注意布局和设计，让电费不增加，你就能过上舒适环保的生活。例如，被动式太阳能（被动式设计）这样的方法也是有效的，这种方法设计成只有在冬天在您花费大量时间的客厅中才会有大量阳光进入。

中央通风 x 1 型通风系统（全热交换通风系统）

它是一流的通风系统，如果仅以提高房屋的能源效率为目的，可能会超出规格，但在一流的通风系统中，全热交换式（一种不仅返回温度也是房间的湿度）如果使用得当，它可以在没有加湿器的情况下防止冬季干燥。重点是冬天洗澡后稍微打开浴室门，使用全热交换通风系统，让湿气流到所有房间。如果湿度突然升高，可能会导致结露，因此保持门打开几厘米很重要。相反，在夏天，浴室也安装了局部通风装置，这样湿气就不会传递到其他房间。

五、下一代住宅节能标准说明下一代节能标准的诞生

在全球范围内发生的两次石油危机之后，能源消耗问题已经成为一个重大问题。日本也将在 1979 年制定《能源使用合理化法（Energy Conservation Act）》，并于次年在 1980 年制定《能源节约标准》。

但是，随着这些年来人们生活水平的急剧变化和能源使用量的增加，标准进行了修订，并在1992年进行了重大修订。我做到了。然而，人们的能源消耗量逐年增加，全球变暖问题也日益面临，能源问题日益严峻。在这种情况下，1999年3月，一项名为“下一代节能标准”的新标准诞生了。

下一代节能标准有什么好处？

下一代节能标准是建造高品质住宅的标准，如舒适生活、健康生活、节能和高耐用性。因此，将采用高标准的隔热、密闭等多项措施，获得最新的居住环境。

2013年修订节能标准

1999年《下一代节能标准》将继续修订。除了环境问题的恶化，人们生活的能源消耗也会增加，因为他们可以过上便利的生活。因此，2013年“节能标准修订”即将展开，新标准应运而生。

什么是一次能源消费？

就修订前的标准而言，评价主要集中在建筑物的隔热方面。但存在一个矛盾，就是不能有效降低全屋能耗。在这些问题的背景下，增加了一个新的指标，称为一次能源消耗。

这种一次能源消耗包括房屋内的设备，例如空调、热水供应、照明、通风和其他设备。其目的是通过评估不仅包括建筑物而且包括设备在内的整体节能效果，增加可以有效消耗能源的房屋数量。但需要注意的是，居民带入的家用电器和炊具的节能效果可能不受评价。

未来的目标是什么

2013年修订的节能标准由国土交通省、环境省、经济产业省为“低收入住宅和生活方式推进协议会”制定。到 2020 年，为所有新住宅提供“碳协会”。并有义务遵守新标准。于是，各家造房者开始建造节能效果更好的房子。

六、Q值（热损失系数）的定义及对策

Q值（热损失系数）是可以用来估计建筑物的隔热性能（冷却容易度）的指标。该页面还提供了有关低Q值房屋的具体方法的信息，以实现生态友好和舒适的房屋，以及每个房屋制造商的Q值比较。

Q值的含义和用法

Q值，即热损失系数，表示从房屋周围的建筑物（不仅是墙壁，还包括地板和天花板）和通风散发的热量总量。是评价建筑物的隔热性能和冷度的指标。该值越高，温度越低，获得恒定室温所需的热能就越多。当室外空气温度低于室内温度时，用室内外空气的温差乘以这个Q值就可以得到屋外散逸的热量损失。

通过了解热损失的值，可以估计房间或房屋所需的加热设备的容量。此外，空调等“○榻榻米用”等规格只是一个参考，可以说Q值低的房子（=能源效率高的房子）是更节能的房子因为它可以用低规格的加热设备加热更广泛的区域。通过下面描述的方法降低房屋的Q值将导致实现环保和舒适的生活。

Q值单位

旧的单位是“千卡/㎡·h·℃”，但近年来统一为国际通用单位（SI单位）“W/㎡·K”。正常生活中随外界空气温度逸出的热量以1平方米表示。

如何计算Q值

热损失系数（W/㎡K）=
{墙壁热损失/地板/屋顶* +通风热损失}÷总建筑面积（㎡）

Q值是根据墙壁、天花板和地板所用材料的绝缘性能和所用换气扇的性能计算得出的。

· 墙壁/天花板/地板的面积乘以每个成员的回热率（W/㎡K）得到的值的总和。

从 Q 值计算加热设备

如果知道Q值，也可以确定要配备的加热规格。以下计算使总建筑面积为150平方米（45.4坪）的独立式住宅的室温达到20°C所需的加热设备。

打造低热损失系数（Q值）的节能住宅

下面，我们将解释您希望用作改造和新建指南的 Q 值、它的影响以及决定 Q 值的因素。

各地区具有不同标准值的热损失系数

下面，我们将引导您了解1999年制定的下一代节能标准中每个气候和地区的节能标准值。这不是一个强制性的标准，目前的情况是许多低于标准的房屋正在建造中，尤其是那些专注于向对价格严格的客户销售的房屋制造商。

不满足于节能标准的节能追求

下一代节能标准是15年前制定的标准值，据说是世界上相当低的水平。此外，应该记住，标准只是对要指定的材料和设计/设计方面的评估，没有标准可以评估可以说与设计同等重要的施工质量。隔热方面。这篇文章详细解释了为什么日本的绝缘不能标准化。

另一方面，日本也有组织对隔热非常重视。正在全国范围内推进高隔热密闭房屋建设的新宿京设立了“Q1.0房屋”，即Q值为1.0W/㎡的房屋，并以会员建造店铺为核心，提高技术能力. 我在测量。这是关东地区的独户住宅（总建筑面积150平方米/45.4坪），可以用一台小型空调加热8张榻榻米的节能水平。

下一代节能标准允许关东地区的Q值高达2.7W/㎡，但也有可能获得更高的水平，这取决于建筑公司的技术能力。当然，这取决于可以在隔热材料上花费的预算，但我们将贪婪地追求隔热，同时进行更有利的详细模拟，包括加热设备和运行，以实现环保和舒适的生活环境为目标费用。可能也不错。

如何降低房子的Q值

降低Q值，节省屋内能源，有三点。

“绝缘”的厚度和性能

很容易想象的第一点就是隔热材料的选择。虽然是与预算关系最密切的隔热材料，但即使是薄的也能获得高隔热效果的材料往往具有高性能和高价格。

最大限度地利用太阳能的“设计和设计”

如果使用得当，透过窗户射入的阳光能以自然的方式有效提高室温。我们利用夏季和冬季阳光照射角度的差异，设计和设计窗户的位置和尺寸。另一方面，窗户越大，通过窗户散发的热量就越多，因此最佳窗户尺寸因地区而异。

“施工质量”正确展示隔热材料的效果

Q值的计算中加入了隔热材料的厚度和性能等因素，但前提是施工中没有缺陷，可以表现出预期的隔热性能（性能）。施工质量或准确性因施工公司的知识和经验而有很大差异，并与隔热性能直接相关。选择一个没有任何错误的建筑店是非常重要的。

房屋制造商和Q值

在日本特有的所谓房屋制造商中建造了“绝缘房屋”的人有很多麻烦报告，该制造商在全国范围内创造了同质房屋。在这里，即使你是造房者，我们也会挑选那些在隔热方面受到高度评价的公司，相反，我们也会针对主要造房者无法避免的问题进行指导。

每个房屋制造商/房屋建造商的“Q值（热损失系数）”比较

下面，我们以比较表的形式为大家展示常用房屋的Q值，主要针对主要房屋制造商和房屋建筑商中专注于隔热的公司。

如果您是房屋制造商，Ichijo Komuten 或瑞典之家

在房屋制造商中，Ichijo Komuten和Sweden House因其对隔热的真诚态度而受到高度评价。以抗震和隔震住宅而闻名的一条小木腾自创业以来，一直以通过住宅建设解决地震多发国家日本特有的问题的立场，提供了许多高品质的住宅。作为全国性的造房者，可以说是不规则的真诚房屋建筑，也体现在高隔热房屋的建造上。除了瑞典的设计外，瑞典屋在日本也获得了很多支持，因为它结合了可以抵御寒冷气候的隔热性能的概念。

寻求更高性能绝缘房屋的房屋建筑商

Q值比较表中所示的Hokushin House和Nihon House Holdings（原东日本House）已宣布可以在1 W / ㎡·K的热损失系数（Q值）以下进行性能。这值得达到一定程度的绝缘性能，如果不加热，这并非不可能。

一般来说，可以说随着建筑订单数量的增加，质量控制变得更加困难，但即使在住房方面，与每年销售更多的房屋制造商相比，订单数量也仅限于当地和邻近的县。可以说，如果您找到在保持高质量的同时做可靠工作的房屋建筑商或当地建筑商店，您可以期待出现在 Q 值等方面的高绝缘性能。

Q值1.9的积水屋还不够吗？

即使在迄今为止销量最高的房屋制造商中，隔热性能也是该产品的主要吸引力。在木屋“舍伍德”的情况下，可以实现 1.9W/㎡·K 的 Q 值。

按照下一代节能标准，我觉得除了北海道以外，1.9W/㎡·K的Q值就足够了。事实上，如果能在施工不会失败的前提下达到1.9W/㎡·K的Q值，则认为房子通常被认为是相对温暖的房子。

但是，要成为积水House级别的房屋制造商，建筑质量是一个问题。Q值仅代表设计中的隔热性能，其性能（是否表现出隔热性能的真实值）取决于施工质量，而且隔热施工也不是一蹴而就的。有许多。

例如，即使是使用玻璃棉防潮板进行内部隔热（填充隔热）的一般隔热结构，即使在其间设置的通风层的宽度也足够细腻和可靠，足以引起结露。玻璃棉和外墙有点窄，保温隔热少不了多年的思考和失误。

对于必须根据制造商的规格进行大量施工的承包商来说，仍然存在多少试错空间的问题。

七、传热率（U值）什么是传热率（U值）？

热传导率（U值）是表示传热难易程度的值，常用于估计隔热材料的性能。

U值计算公式

U值=1 ÷ 低热效率（㎡K/W）
=1 ÷（整个建筑材料的厚度 ÷ 每种建筑材料的材料导热系数（W/mK））

数值含义说明，表示室内外温差1度时，每1平方米墙体每小时通过的热量，数值越小，隔热性能越高。每种建筑材料的总导热系数是用建筑材料的导热系数乘以厚度（单位：1m），加入建筑材料的数量与建筑材料使用的数量一样多，然后再加上内外的热量房间。使用添加了阻力的房间。

符号“U 值”或“K 值”▼ （打开）

符号“U值”或“K值”

本来用K作为表示热传导率的符号，但从2009年修订后的《节能法》按照国际通用的符号“U”颁布后，就使用了U值。

热传导率（U值）和热导率一览表

下表列出了常见建筑和保温材料的导热系数和传热性能。

作为目标值的外皮的估计热传递率（U值）和平均热传递率（UA值）

在标准房屋中，应使用隔热材料，使墙壁部分的热传递率约为0.5至0.6。为岩棉，是把大约 55 mm 的厚度放进去的形象。

另一方面，在房屋的情况下，不能仅通过墙内保温材料的厚度来估计房屋的隔热性能。虽然是小零件，但在钢结构的情况下，柱子变成了热桥，导致大量热量被带走。整个外皮的平均热阻称为外皮平均热传导率（UA值），节能基准法规定了每个区域应针对的数值。数字如下。

令人惊讶的低传热率标准

例如，即使在关东地区，晚上的温度也会下降到大约 0 到 5 度，但在平均热传导率为 0.87 的房子里，早上去的时候室内温度会下降到 10 度以下。没有暖气的地板。预计这种情况会经常发生。保持房间的温暖还涉及许多其他因素，例如气密性，但如果房间温度低于 10 摄氏度，则热休克等的风险会增加*。

一些认真从事隔热工作的建筑车间的目标是，即使在区域分类 5 或更高的区域，UA 值也应低于 0.5。在冬季严寒地区，存在UA值小于0.3的情况。

在新建或改建时，无论您是否有追求更高隔热性能以及符合U值等隔热性能节能标准的态度和经验，都是承包商/施工车间的选择。那些想摆脱冷房子的人。这似乎是标准之一。

在走廊和浴室等非客厅，防止热冲击的室温为 17 度。